M et M Sport vous propose les activités suivantes:

• POMPONS ET RUBANS INITIATION MAJORETTES

• RENFORCEMENT MUSCULAIRE 

• COCKTAIL FITNESS 

• GYM DOUCE

• EVEIL CORPOREL ET JEUX 

•POMPONS ET RUBANS INITIATION MAJORETTES

Mardi de 17H00 à 18H00 (à partir de 6 ans)

Mardi de 18H15 à 19H15 (à partir de 10 ans)

Jeudi de 18h15 à 19h15 (à partir de 12 ans et plus)

• RENFORCEMENT MUSCULAIRE (à partir de 15 ans et adultes) Cuisse Abdo Fessier – Flexi ball – Elastiband – Haltères – Stretching

Lundi de 19H45 à 20h45

• COCKTAIL FITNESS (à partir de 15 ans et adultes) Aéro dance – Circuit training – Outdoor

Jeudi de 19H30 à 20H30

• GYM DOUCE (à partir de 45 ans) Exercice de souplesse - Stretching - Coordination Bâtons - Flexiball

Mercredi de 9H15 à 10H15

• EVEIL CORPOREL ET JEUX (4 à 6 ans)

Mercredi de 10H30 à 11H30 Séances découvertes du 10/09 au 19/09/24

Renseignements complémentaires auprès de Marilyne BRITO au 07 68 25 45 42 après 18h